ひだまりこころ
心療内科・精神科をやさしく探せる、こころの健康メディア
うつ病・不安障害・ADHDなどの疾患啓発コンテンツ
特定のストレスがきっかけで、強い不安や落ち込みが生じ、生活に支障が出る状態です。
気分の落ち込みや興味の低下が長く続くこころの病気です。一人で抱えこまず、まずは知ることから。